





no tenia pensado comer tanto, pense comer un poco mas en navidades para que no sospecharan pero me pase y comi muchisimo. el dia 24 comi pero pude escaparme un momento y bajar al bar de abajo y vomite todo, me kede muy bien aliviada de no tener toda aquella comida dentro de mi, pero el dia 25 estabamos en casa de mi abuela me dije que no iba a comer mucho , pero vi a mi familia comer tanto que yo también quería comer , queria pavo, queria patatas, queria, gambas, queria polvorones, turrón queria de todo eso y lo peor es que lo comi todo y estaba vez no pude vomitarlo.
me senti todo el dia horrible, me decia mil veces que por que lo habia echo... soy estupida pero con todas las letras ¡ESTUPIDA!
Ayer hice semi ayuno, y me fue bien lo que queda de semana tengo pensado seguir igual y haciendo lo que pueda de ejercicio.











































